Innerbalance

Martina Giegler

psychosoziale Gesundheitsberatung, Körpertherapie, Massagen

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Abhyanga

ayurevedische Ganzkörpermassage

Mit warmem Öl und sanften, fließenden Bewegungen wird der ganze Körper einfühlsam massiert.

Diese wunderbare Massage führt zur tiefen Entspannung, Regeneration und Entgiftung.


Mukabhyanga

ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage

Diese Massage ist eine äußerst wohltuende Schönheitsbehandlung für Gesicht und Kopf.

Sie reinigt und nährt die Gesichtshaut, wirkt entspannend für Kopfhaut und Nerven.


Upanahasveda

ayurvedische Rückenölmassage

Eine Teilkörpermassage mit regenerierender Kräuterauflage für den Rücken.

Sie wirkt sehr hilfreich bei allen Rückenbeschwerden.


Padabhyanga

ayurvedische Fußmassage

Filigrane Massagegriffe, warmes Ghee oder Öl an Füßen und Waden entspannen Körper und Kopf, Psyche und Nerven.

 

Garshan

Ayurvedische Seidenhandschuh-Massage

Eine anregende Trockenmassage mit rauen Seidenhandschuhen, die den Stoffwechsel und den Lymphfluss aktiviert. In der sanften Form des Garshan wird der Körper nach dem gleichen Prinzipien wie bei einer Ölmassage ausgestrichen. Diese Form der Massage wird vor allem zur Gewichtsreduktion und Gewebestraffung eingesetzt